2025년 12월 시니어운동프로그램(신체인지활동서비스) > 사진갤러리

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"Caritas, 사람과 사랑으로 함께합니다."

"아름다운 삶! 함께 만드는 매일의  행복"

​안녕하십니까! 경산시어르신종합복지관입니다.

우리 복지관에서는 9. 8.(월) ~ 12. 8.(월)까지 약 3개월 동안 신체인지활동서비스의 일환으로 

경일대 노인체육복지학과와 연계하여 시니어운동프로그램 수업을 진행하였습니다.

어르신들의 눈높이에 맞추어 스트레칭 및 상·하체 운동, 테라밴드를 활용한 근력운동, 

볼을 이용한 유연성 및 협응성 강화 운동 등 다양한 활동으로 어르신들과 함께 진행하였습니다.

특히 시니어운동프로그램에 참여한 어르신들께서는 “월요일 밥 먹고 집에 일찍 가는 것보다 복지관에서 학생들이랑 스트레칭도 하고 운동도 하니까 좋네!”, 

“다양한 운동법을 알려주니 집에서도 할 수 있고 너무 좋네!”라고 말씀하시며 높은 만족도를 표현해 주셨습니다.

2025년 어르신들을 위해 시니어운동프로그램을 진행한 경일대학교 노인체육복지학과 학생들에게 진심으로 감사드립니다!

본 수업은 경일대학교 노인체육복지학과 학생들이 자원봉사로 직접 참여하여 이루어졌습니다.